12/28(土)今年の稽古も最終日となりました。
後半1時間はイベント。 メディシンボール、大縄、ダンス対抗戦。
遊びで身体を動かしているときのみんなの表情も良いものです。
大縄ではジャンプ力が見られたし、燃焼系ダンスでは体幹とリズム感を鍛え直しました。
今年もみんなで稽古納めができたことに感謝。
皆さん、良いお年を!








通常稽古12/28(土)今年の稽古も最終日となりました。
後半1時間はイベント。 メディシンボール、大縄、ダンス対抗戦。
遊びで身体を動かしているときのみんなの表情も良いものです。
大縄ではジャンプ力が見られたし、燃焼系ダンスでは体幹とリズム感を鍛え直しました。
今年もみんなで稽古納めができたことに感謝。
皆さん、良いお年を!







